Fie că ești o mamă proaspătă sau cu experiență, aceste citate de mamă obosită îți vor ține companie și te vor îndemna să nu renunți niciodată în fața adversității.
Mama noastră este cel mai ocupat membru al familiei noastre. În fiecare zi, ea ne pregătește nevoile, de la mâncare la îmbrăcăminte. Mama noastră servește, de asemenea, ca un ascultător excelent căruia îi putem împărtăși necazurile și preocupările vieții noastre.
Acest lucru le epuizează uneori pe mame, iar partea cea mai gravă este că ele suportă totul singure, făcându-le să se simtă neapreciate.
De aceea, am adunat aceste citate pentru a ne ajuta mamele să-și recapete energia și pentru a le inspira să continue, în ciuda sarcinilor grele pe care le poartă.
Începeți să citiți aici.
Și nu uitați să verificați aceste citate puternice de mamă și citate de mamă care lucrează.
Cele mai bune citate pentru mamă obosită
1. „Nu există oboseală ca mama obosită.” – Anonim
2. „24/7—odată ce vă înscrieți pentru a fi mamă, acesta este singurul schimb pe care îl oferă.” – Jodi Picoult
3. „Ca mamă, s-ar putea să mă vezi luptând, dar nu mă vei vedea niciodată renunțând.” – Anonim
4. „Nu-i spune unei mame că pare obosită; ea știe deja asta. Spune-i că face o treabă grozavă; ea poate să nu știe asta.” – Stephanie Peltier
5. „Mama este menită să ne copleșească. Este menit să ne încetinească și să ne amintească de ceea ce contează cel mai mult. Este menit să ne extindă pentru a face loc copiilor pe care ni se dă pentru scurt timp să-i ghidăm. Este menit să ne transforme în femei mai pline, mai bine rotunjite. Ne amintește de interdependența noastră, ne arată unde mai trebuie să creștem și ne întărește capacitatea de a ne conecta din inimă.” – Beth Berry
6. „Mama este dezordonată. Și provocatoare. Și nebun. Și nedormit. Și dăruind. Și încă incredibil de frumos.” – Rachel Martin
7. „Mamei care simte că eșuezi, nu te îndoi de tine. În acest moment, se simte greu, dar în fiecare zi mai apari, chiar și prin epuizare. Vă revărsați dragostea în copiii voștri, deși paharul vă simte gol. Faci tot ce poți, chiar și atunci când crezi că nu poți. Și acea mamă dragă nu eșuează. Tu esti uimitoare.” – Anonim
8. „Vor fi atât de multe ori când vei simți că ai eșuat, dar în ochii, inima și mintea copilului tău ești Super Mamă.” – Stephanie Precourt
9. „Mama — cea care își sacrifică trupul, somnul, viața socială, cheltuiește bani, mănâncă mese calde, răbdare, energie și sănătate mentală pentru copiii ei.” – Anonim
10. „Această mamă este obosită. Mama asta este stresata. Mama asta face tot posibilul. Și poți garanta că această mamă nu va renunța.” – Anonim
11. „Mama este grea. Încerc din răsputeri, dar în unele zile mă lupt să fiu mama pe care vreau să fiu. sunt epuizat. Eu fac greșeli. Îmi pierd calmul. Și în unele zile mă străduiesc să mă regăsesc. Dar, indiferent de cât de greu devine, în fiecare zi mai apar. Și până la urmă, nimeni nu mi-ar putea iubi copilul așa cum o fac eu.” – Anonim
12. „Aproape totul va funcționa din nou dacă îl deconectați pentru câteva minute, inclusiv dumneavoastră.” – Ann Lamont
13. „Știu că ar trebui să mă culc. Corpul meu tânjește la odihnă, dar mă trezesc mult mai târziu decât toți ceilalți din casa mea. De ce
Pentru că sunt mamă și acesta este singurul meu moment de singurătate.” – Anonim
14. „Dă-mi răbdare când mânuțele mă trag cu cereri neîncetate, mici. Dă-mi cuvinte blânde și ochi zâmbitori, ca să-mi ferești buzele de la răspunsuri pripite și tăioase. Oboseala, confuzia sau zgomotul să nu-mi întunece viziunea despre bucuriile trecătoare ale vieții, așa că, în anii următori, casa mea va fi nemișcată, amintirile frumoase ar putea să-i umple camerele.” – Anonim
15. „O mamă adevărată – emoționantă, totuși stânca. Obosit, dar continuă. Îngrijorat, dar plin de speranță. Nerăbdător, dar răbdător. Copleșit, dar nu renunță niciodată. Uimitor, chiar dacă ne-am îndoit. Minunat, chiar și în haos. Schimbător de viață, în fiecare zi.” – Rachel Marie Martin
Citește și: Citate despre mamă singură, Citate despre mamă care sta acasă Citate
celebre despre mamă obosită
16. „Mama — dacă nu ești obosită, nu o faci bine.” – Anonim
17. „Mamă, este în regulă să-ți scazi așteptările cu privire la ceea ce poți realiza într-o zi. În unele zile, va fi nevoie de tot ce aveți pentru a vă menține copilul în siguranță, cald, hrănit și iubit. Și asta este mai mult decât suficient.” – Anonim
18. „Tuturor mamelor în orice împrejurare, inclusiv celor care se luptă, le spun: „Fiți pașnici. Crede în Dumnezeu și în tine. Te descurci mai bine decât crezi că ești.” – Jeffrey R. Holland
19. „Mamele vin în toate formele și dimensiunile. Nu există o formulă pentru mama perfectă. Dar există un lucru pe care toți îl avem în comun – și acesta este dragostea profundă pe care o purtăm pentru fiii și fiicele noastre.” – Mandi Hart
20. „Sunt obosit. M-am săturat și să fiu obosit. Îmi dau seama și că într-o zi voi dormi tot ce am nevoie pentru că copiii mei nu vor mai locui aici și asta mă întristează.” – Bunmi Laditain
21. „Chiar și atunci când sufletul meu este obosit, mereu voi găsi putere pentru copiii mei.” – Anonim
22. „Ai fost cineva înainte de a deveni mamă și că cineva contează și el!” – Anonim
23. „Chiar și atunci când sufletul unei mame este obosit, ea găsește putere pentru familia ei.” – Anonim
24. „A fi mamă m-a obosit atât de mult. Și atât de fericit.” – Tina Fey
25. „Mamele de succes nu sunt cele care nu se luptă niciodată. Ei sunt cei care nu renunță niciodată, în ciuda luptelor.” – Sharon Jaynes
26. „A fi mamă merită toată epuizarea. Merită fiecare trezire devreme, fiecare noapte nedormită, fiecare grămadă de rufe, fiecare mizerie. Toate acele zile grele merită. Pentru că nimic în viață nu se simte la fel de incredibil ca acele brațe mici înconjurate de tine. Nimic nu mai depășește să-ți auzi copilul spunând: „Te iubesc”. Indiferent cât de greu devine, merită să fie mama lor.” – Anonim
27. „Nu ești un eșec pentru că ești epuizat emoțional. Aproape toate femeile au fost acolo unde ești sau vei fi.” – Anonim
28. „Dacă fiecare mamă – și-ar putea concentra mintea în jurul valorii ei adevărate ca femeie și mamă, viața ei nu ar fi niciodată la fel. Ne trezeam în fiecare dimineață entuziasmați de ziua, mai degrabă decât să simțim ca și cum am fi fost loviti de un camion în timpul nopții. Am vorbi diferit cu copiii noștri, ne-am îngrijora mai puțin de obiceiurile enervante ale soților noștri și am vorbi cu mai multă tandrețe și claritate. Am găsi mai multă mulțumire în relațiile noastre, am lăsa observațiile răutăcioase să ne treacă pe spate și am părăsi munca simțindu-ne încrezători în munca pe care am îndeplinit-o.” – Meg Meeker
29. „Este în regulă să ai puncte tari și puncte slabe ca mamă. Unele mame joacă jocuri, altele ascultă bine, unele gătesc cu dragoste, iar altele sunt mari încurajatoare. Nu trebuie să fim totul, în fiecare zi pentru copiii noștri. Trebuie doar să ne arătăm și să-i iubim din greu.” – Anonim
30. „A fi mamă nu este ușor. Zi și noapte, sunt de gardă. Eram epuizat, atât fizic, cât și psihic. În unele zile mă trezesc și nu știu cum o să trec, dar întotdeauna o fac. În fiecare zi fac tot posibilul să apar și să dau totul. Dau totul pentru că copiii mei au nevoie de mine. Dau totul pentru că sunt mama lor.”
– Citate anonime despre a fi o mamă obosită
31. „Mamei care este obosită – bucurați-vă de fiecare clipă pentru că într-o zi vor crește.” – Anonim
32. „De câte ori te simți fără speranță, îmbrățișează-ți copilul. Este uimitor cum ne amintesc că viața noastră este mereu plină de iubire.” – Anonim
33. „Ia inima, mamă obosită. Vei trece peste aceste zile obositoare. Și vei fi mai puternic pentru ei. Ești o mamă bună. Trebuie doar să te uiți în ochii copiilor tăi și să crezi asta.” – Anonim
34. „Când totul pare prea greu, amintește-ți doar pentru cine faci asta.” – Anonim
35. „A deveni mamă nu te schimbă, te face să realizezi că oamenii mici pe care i-ai creat merită tot ce e mai bun din tine.” – Anonim
36. „Profitați la maximum de azi de ce este chiar aici. Joacă acel joc, cântă acel cântec, mai citește o carte, bucură-te de acele îmbrățișări. Prețuiește toate acele mici momente prețioase. Pentru că la sfârșitul vieții tale, nu te vei mai uita niciodată înapoi și nu te vei gândi: „Am petrecut prea mult timp cu copiii mei.” – Anonim
37. „Fii bun cu tine însuți. Tu esti uimitoare. Ești destul de bun. Meriti.” – Anonim
38. „Unele zile îmi place foarte mult să fiu mamă, iar în unele zile nu! E o nebunie — m-am săturat să împachetez prânzul!” – Michelle Monaghan
39. „Mamele bune au podele lipicioase, bucătării dezordonate, grămezi de rufe și copii fericiți.” – Anonim
40. „Mamă, ești exact ceea ce are nevoie copilul tău. Să nu te îndoiești de asta, nici măcar o secundă.” – Anonim
41. „Știu că e greu mama. Știu că poate fi greu să te trezești în fiecare zi și ca acești oameni mici să se bazeze pe tine. Știu că este greu să simți că uneori lumea ta este atât de mică. Vreau să-ți amintesc, tu ești lumea. Voi sunteți lumea în care se învârtesc cei mici. Tu ești hrănirea lor, casa și confortul lor. Ești totul pentru ei și sper că știi că și în zilele grele știi cât de special ești. În special pentru oamenii tăi mici.” – Anonim
42. „Dragă mamă, ești uimitoare, puternică, curajoasă și minunată. Amintește-ți asta astăzi.” – Anonim
43. „Nu poți să renunți la mama. Pur și simplu ești prea important. Pentru alții, munca voastră nu pare mult și știu că adesea nu se simte prea mult, dar dacă ați încetat să vă măturați bucătăria și să vă alăptați vânătăile și să organizați ceaiuri improvizate și alte mii de lucruri pe care le faceți pentru a îmbogăți viața dintre copiii tăi, lumea s-ar prăbuși. Așa că continuă, dragă mamă. Cei care au ochi să te vadă să privească și să se minuneze, căci în tine vedem iubirea lui Dumnezeu.” – Sean Allen
44. „Femeile pe care le iubesc și le admir pentru puterea și harul lor nu au mers așa pentru că rahat a funcționat. Au ajuns așa pentru că rahatul a mers prost și s-au descurcat. S-au descurcat în o mie de moduri diferite în o mie de zile diferite, dar s-au descurcat. Femeile acelea sunt supereroii mei.” – Elizabeth Gilbert
45. „Știu că ești trist, așa că nu-ți voi spune să ai o zi bună. În schimb, vă sfătuiesc să aveți pur și simplu o zi. Rămâneți în viață, hrăniți-vă bine, îmbrăcați haine confortabile și nu renunțați încă la voi înșivă. Va fi mai bine. Până atunci, să aveți o zi.” – Citate anonime
care te vor îndemna să perseverezi în ciuda faptului că te simți obosit ca mamă
46. „A fi părinte este greu, mai ales când o faci bine.” – Anonim
47. „Casa mea este plină de jucării, are amprente pe toate și nu este niciodată liniștită. Părul meu este de obicei dezordonat și sunt mereu obosit, dar întotdeauna există dragoste și râs. Peste 20 de ani, copiii mei nu își vor aminti casa sau părul meu, dar își vor aminti timpul de calitate petrecut împreună și dragostea pe care au simțit-o.” – Anonim
48. „Mama este grea, dar merită din plin doar pentru onoarea de a avea pe cineva să te numească mamă.” – Anonim
49. „Nu există o singură mărime pentru toate când vine vorba de a fi mamă și a crește un copil. Deci, să facem cu toții tot ce putem și să ne susținem unii pe alții prin asta.” – Anonim
50. „Poți fi complet copleșită de un sezon de maternitate și totuși să fii complet recunoscător să fii mamă.” – Anonim
51. „Poți fi în continuare o mizerie și o mamă bună. Aveți voie să fiți amândoi.” – Anonim
52. „A găsi echilibrul ca mamă înseamnă a-ți accepta imperfecțiunile.” – Mary organizează
53. „A fi mamă este cea mai provocatoare și cea mai plină de satisfacții job din lume.” – Anonim
54. „Nu uita să ai grijă de tine, ca să poți avea grijă de ei.” – Anonim
55. „Ei: pari obosit. Eu: Am copii. Sunt destul de sigur că aceasta este doar fața mea acum.” – Anonim
56. „Te văd acolo, mamă, încercând tot ce poți. Te văd prezentând în fiecare zi, deși te simți epuizat. Văd că faci alegeri grele pentru familia ta chiar și atunci când nu ești sigur dacă au dreptate. Te văd lucrând neobosit, chiar și atunci când pare fără sfârșit. Văd că faci o treabă uimitoare, chiar dacă te îndoiești de tine. Te văd mamă și ești mai mult decât suficientă.” – Citate anonime
despre epuizarea mamei și cum să o depășești
57. „Fii suficient de puternic pentru a fi singur, suficient de inteligent pentru a ști când ai nevoie de ajutor și suficient de curajos pentru a-l cere.” – Anonim
58. ”Respiră dragă, acesta este doar un capitol. Nu este toată povestea ta.” – SC Lourie
59. „A fi mamă nu este o slujbă ușoară, dar este cu siguranță cea mai bună slujbă pe care cineva și-o poate cere vreodată.” – Anonim
60. „Caracterul nu poate fi dezvoltat cu ușurință și liniște. Numai prin experiența încercării și a suferinței sufletul poate fi întărit, ambiția inspirată și succesul atins.” – Helen Keller
61. „Viața este grea, draga mea, dar și tu la fel.” – Stephanie Bennett-Henry
62. „O mamă este lipiciul care ține totul împreună, chiar și atunci când simte că se poate destrăma.” – Anonim
63. „În unele zile, nu știu că o fac. Sunt atât de epuizat. Dar sunt mamă, așa că voi apărea mereu și voi rămâne puternică pentru copiii mei.” –
Citate anonime despre o mamă epuizată care spun totul
64. „Întotdeauna te vei întreba dacă faci lucrurile greșit, dar asta înseamnă să fii mamă – să-ți pese atât de mult la altcineva încât vrei doar să fii cât mai perfect posibil.” – Naya Rivera
65. „Cea mai valoroasă abilitate parentală este să înveți mai întâi să te gestionezi singur.” – Dr. Laura Markham
66. „Familiile nu realizează întotdeauna că mama este epuizată, pentru că mama este întotdeauna epuizată. Epuizat este ceea ce pare normal.” – Mary Blakely
67. „Speranța mea este că îți vei aminti că mama a încercat. Chiar și când era obosită, chiar și când era stresată. Sper că vei ști că am făcut totul pentru tine. Că aveam toată intenția să fiu grozav, bun și măreț. Dar în unele zile tot ce puteam fi a fost în regulă.” – Anonim
68. „Uneori, este nevoie doar de o mână mică să o țină pe a ta, pentru a-ți aminti, fără îndoială, că acestea sunt cele mai bune zile din viața ta.” – Citate anonime
de mamă obosită care explică de ce să fii mamă nu este ușor
69. „Tuturor mamelor care se simt singure, stresate, copleșite, epuizate și continuă să treacă peste zi de dragul copiilor lor, să nu te îndoiești niciodată de asta esti o mama buna.” – Anonim
70. „Când am devenit pentru prima dată mamă, am suferit de o rușine serioasă de „jumătate de fund”. Am simțit că sunt mediocru în orice. M-am simțit atât de întins, atât de distras și epuizat. Am spus „Da” prea des, într-un efort de a dovedi că pot face totul. Am muncit atât de mult în ultimul deceniu pentru a trece de la „Ce vor crede oamenii” la „Sunt suficient.” – Brene Brown
71. „Fii amabil. Nu știi niciodată de câte ori s-a trezit o mamă aseară.” – Anonim
72. „Știu că în unele zile poate fi foarte greu să fii mamă, dar amintește-ți întotdeauna că există o putere în tine care este mai mare decât orice furtună.” – Anonim
73. „Nu există altă mamă ca tine și asta, dragă mamă, este superputerea ta.” – Anonim
74. „A fi mamă este confuz. Ești foarte obosit, ca epuizat și când copilul tău se duce în sfârșit la culcare, știi că și tu ar trebui să dormi puțin, dar nici nu ai avut timp singur toată ziua, așa că în schimb stai treaz, dar apoi ești totuși obosit dimineața și regret că nu ai dormit mai mult, așa că te gândești la somn toată ziua, dar apoi noaptea se întoarce și începi procesul din nou.” – Amanda Dayton
Citate amuzante care te pot face să te simți mai bine în ciuda îndatoririlor tale epuizante ale mamei
75. „Întotdeauna spun că dacă nu țipi la copiii tăi, nu petreci suficient timp cu ei.” – Reese Witherspoon
76. „Ca toți părinții, soțul meu și cu mine facem tot ce putem și ne ținem respirația și sperăm că am alocat destui bani pentru a plăti terapia copiilor noștri.” – Michelle Pfeiffer
77. „Știi cum, odată ce ai copii, nu te mai pipi niciodată singur
. Cel puțin unul dintre ei este mereu alături de tine în orice moment.” – Jennifer Garner
78. „Unele zile, singurul mod de a rămâne sănătos la minte este să înnebunești puțin.” – Anonim
79. „Doisprezece ani mai târziu, amintirile acelor nopți, ale acelei lipsuri de somn, încă mă fac să mă legănesc puțin înainte și înapoi. Vrei să torturi pe cineva
Dă-le un copil adorabil pe care îl iubesc și care nu doarme.” – Shonda Rhimes
80. „În spatele fiecărui copil grozav se află o mamă care este destul de sigură că le dă peste cap.” – Anonim
81. „Nu faci o treabă perfectă și nu faci „cea mai bună” treabă, dar faci o treabă bună.” – Anonim
82. „Mamele obosite constată că bătutul durează mai puțin decât raționamentul și pătrunde mai devreme în sediul memoriei.” – Will Durant
83. „Supermamă. Super sotie. Super obosit.” – Citate scurte anonime
despre lupta și oboseala unei mame epuizate
84. „Nu te încurca cu o mamă obosită.” – Anonim
85. „Mamă, nu te îndoi de tine. Ai deja ceea ce este nevoie.” – Anonim
86. „Toate mamele sunt mame care lucrează.” – Anonim
87. „Momentele rele nu fac mame rele.” – Lisa Terkeurst
88. „Zilele sunt lungi, dar anii sunt scurti.” – Gretchen Rubin
89. „Nu vreau să dorm ca un bebeluș. Vreau să dorm ca soțul meu.” – Anonim
90. „Da! Și mamele au nevoie de o pauză!” – Shalona London
Ce faci pentru a scăpa de stres și pentru a evita epuizarea
A fi mamă este atât vesel, cât și solicitant. De la cumpărături la probleme de familie, există ceva pentru toată lumea. De asemenea, copiii vor deveni incontrolabili pe măsură ce cresc, adăugând la stresul mamei.
Unii oameni sunt atât de copleșiți de aceste evenimente încât uită să aibă grijă de ei înșiși. Ocazional sunt lipsiți de odihnă adecvată, ceea ce le compromite sănătatea. În ciuda acestui fapt, mama continuă să-și servească familia și să aibă grijă de toate nevoile lor.
Mama noastră este minunată și ne iubește din toată inima. Lăsați citatele de mai sus să vă reamintească cât de importante sunt mamele pentru toată lumea în toate etapele vieții noastre. Și dacă ești o mamă care citește asta, nu te îngrijora și nu-ți face griji pentru lucrurile mărunte; totul va iesi bine pentru ca te are familia ta!
Care dintre aceste citate de mamă obosită a rezonat cel mai mult cu tine.
Te rog, postează-le în zona de comentarii de mai jos.
