Este prea usor sa te declari invins, sa spui ca esti magari la scoala, lenes in cautarea unui loc de munca, negat sa o faci, ghinion in a impresiona un baiat sau o fata si asa mai departe… In realitate, sa ai succes in viata trebuie in primul rand sa fii constient de mijloacele lor, de valoarea lor . Nu este usor sa gasesti motivatiile potrivite, energia necesara pentru a studia, a lucra, a te gandi la o strategie, dar aceasta este o problema comuna. Cu totii avem momente in care ne simtim lipsiti de putere si motivatie dar cel mai important este sa stii sa te „gasesti”!
Fiecare are felul lui de a se „simti mai bine” si trebuie sa afli care este al tau si sa il folosesti ori de cate ori simti nevoia.
Iata o colectie defrazele care iti vor imbunatati stima de sine sunt in mare parte aforisme ale personajelor care au facut istorie, precum Picasso, Oscar Wilde si Maica Tereza de Calcutta.
1) Unii oameni te sfasie doar pentru ca nu pot sa te infrunte in intregime.
2) Cand cineva imi spune ca sunt urata, devin trista si o imbratisez, pentru ca stiu ca viata este foarte grea pentru orbi.
3) Nu face lucruri pentru a dovedi cuiva… ci fa pentru a-ti dovedi ca esti destept si poti infrunta viata…
4) Iubeste-te pe tine insuti este inceputul unei idile care dureaza o viata. ( Oscar Wilde )
5) Adevarata stima de sine este felul in care ne simtim despre noi insine atunci cand ceva nu merge bine. ( Nathaniel Branden )
6) Cei care spun ca este imposibil nu trebuie sa-i deranjeze pe cei care o fac. ( Albert Einstein )
7) Indiferent daca crezi ca poti sau nu, ai dreptate. ( Henry Ford )
8) Arunca frica, bazeaza-te pe resursele pe care le ai in tine, ai incredere in viata si te va rasplati. Poti mai mult decat crezi. ( Ralph Waldo Emerson )
9) O mare greseala: sa te crezi mai mult decat ceea ce esti si sa te estimezi mai putin decat ceea ce merita. ( Johann Wolfgang Goethe )
10) Drumul era accidentat si alunecos. Piciorul mi-a alunecat, lasand din drum celalalt picior, dar mi-am revenit si mi-am spus: am alunecat, n-am cazut. ( Abraham Lincoln )
11) Ne prefacem ca viata are sens, dar are exact la fel de mult pe cat ii putem oferi noi insine. ( Hermann Hesse )
12) Nu este posibil sa admiri o capodopera fara a dovedi in acelasi timp o anumita stima de sine. ( Victor Hugo )
13) Obstacolele sunt acele lucruri groaznice pe care le vezi atunci cand privesti departe de obiectiv. ( Henry Ford )
14) Pentru a crede in propriul sau drum, un razboinic nu trebuie sa demonstreze ca a celuilalt este gresit. ( Paolo Coelho )
15) Dragi tineri, nu ingropati talentele, darurile pe care vi le-a dat Dumnezeu! Nu-ti fie frica sa visezi lucruri mari! ( Papa Francisc )
16) Indoielile noastre sunt tradatori si ne fac sa pierdem binele pe care l-am putea obtine pentru ca ne este frica sa incercam. ( William Shakespeare )
17) In primul rand spune-ti cine vrei sa fii; apoi face totul in consecinta. ( Epitterio )
18) Chiar si oamenii cu o buna stima de sine pot fi coplesiti de un exces de adversitate, dar sunt mult mai rapid sa se ridice pe picioare. ( Nathaniel Branden )
19) Esenta stimei de sine este sa ai incredere in mintea cuiva si sa stii ca meriti fericirea. ( Nathaniel Branden )
20) Daca am fi facut toate lucrurile de care suntem capabili, ne-am fi surprins. ( Thomas Edison )
21) Viata are acest lucru ciudat, ca daca nu vrei sa obtii decat ce este mai bun, de foarte multe ori il poti obtine. ( W. Somerset Maugham )
22) Stima de sine a multora se bazeaza pe o capacitate instinctiva de disimulare in fata lor, pe a sti sa se minta bine pe ei insisi. ( Giovanni Soriano )
23) Exista doua tipuri de oameni nemultumiti pe lumea asta: cel care lucreaza si cel care isi rasuceste degetele mari. Primul primeste ceea ce isi doreste, in timp ce al doilea pierde ceea ce are. ( Og Mandino )
24) Costa efortul unui diavol sa pastreze o parere buna despre sine. Cine stie cum fac, unii. ( Gesualdo Bufalino )
25) Scopul vietii si autodezvoltarea. Pentru a ne dezvolta pe deplin individualitatea, aceasta este misiunea pe care fiecare dintre noi trebuie sa o indeplineasca. ( Oscar Wilde )
26) Este foarte frumos sa lupti cu persuasiune, sa imbratisezi viata si sa traiesti cu pasiune. Pierzand cu clasa si castigand prin indrazneala pentru ca lumea apartine celor care indraznesc! Viata este prea frumoasa pentru a fi nesemnificativa. ( Charlie Chaplin )
27) Fa ce poti, cu ceea ce ai, oriunde te-ai afla. ( Theodore Roosevelt )
28) O pasare mica nu canta pentru ca are un raspuns, canta pentru ca are un cantec de cantat. ( Maya Angelou )
29) Esecul nu este fatal: curajul de a merge inainte conteaza. ( W. Churchill ).
30) Nu am esuat. Tocmai am gasit zece mii de moduri care nu functioneaza. ( Thomas Edison )
31) Exista doar doua moduri de a-ti trai viata. Una este sa traiesti ca si cum nimic nu ar fi un miracol. Celalalt este sa traiesti ca si cum totul ar fi un miracol. ( Albert Einstein )
32) Fii schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume. ( M. Gandhi )
33) Nu toti putem face lucruri marete. Dar fiecare dintre noi poate face lucruri marunte cu mare dragoste. ( Maica Tereza )
34) Tot ceea ce iti poti imagina este real. ( Pablo Picasso )
35) Suntem cu totii in noroi, dar unii dintre noi se uita spre stele. ( Oscar Wilde )
36) Fii tu insuti; toate celelalte au fost deja luate. ( Oscar Wilde )
37) Doar cei care risca sa mearga prea departe vor avea ocazia sa afle cat de departe pot ajunge. ( Thomas Stearns Eliot )
38) Trebuie sa folosim timpul ca un instrument, nu ca pe o canapea. ( John Fitzgerald Kennedy )
39) Inainte de a va diagnostica cu depresie sau cu stima de sine scazuta, asigurati-va ca nu sunteti pur si simplu inconjurat de ticalosi. ( William Gibson )
40) Daca mi-am pierdut increderea in mine, am universul impotriva mea. ( Ralph Waldo Emerson )
41) Stii, uneori, daca un tip nu crede in ceea ce face, se intelege mult mai bine, pentru ca este liber de implicatii emotionale. ( Charles Bukowski )
42) Putem obtine aprobarea altora, daca ne descurcam bine si ne angajam in acest scop; dar propria noastra aprobare valoreaza de o mie de ori mai mult. ( Mark Twain )
43) Impresia de placere poate ramane asa pana cand esti sigur ca te multumesti mai presus de toate. ( Giacomo Leopardi )
44) Daca ai incredere in tine, inspira incredere altora. ( Goethe )
45) Singurul sfat pe care simt ca il pot da – si pe care il dau in mod regulat – tinerilor este acesta: lupta pentru ceea ce crezi. Vei pierde, ca si mine, toate bataliile. Dar doar unul poate castiga. Cel care angajeaza in fiecare dimineata, in fata oglinzii. ( Indro Montanelli )
46) Miezul personalitatii si al stimei de sine, „cat de mult va place”. Cu cat va place si va respectati mai mult, cu atat veti face mai bine in orice doriti sa intreprindeti. ( Brian Tracy )
47) Indrazneste sa devii cine esti. Si nu te dezarma usor. Exista oportunitati minunate in fiecare fiinta. Fii convins de puterea si tineretea ta. Repeta neincetat: „De mine depinde”. ( Andre Gide )
48) Exerseaza-ti limbajul corpului cu incredere in tine. Stai drept si drept, cu barbia in sus si mergi vioi. Te vei simti mai bine si te vei actiona mai bine. ( Brian Tracy )
49) Iubeste cine esti, asa cum esti. Nu te compara niciodata cu ceilalti. ( Sergio Bambaren )
50) Stima de sine este cucerita prin experientele personale, nu ne poate fi oferita de altii. ( Giorgio Nardone )
51) La Universitate nu am promovat unele examene de mai multe ori. Prietenii mei, pe de alta parte, o fac. Acum sunt ingineri si lucreaza la Microsoft. Eu sunt proprietarul ei. ( Bill Gates )
52) Cu totii suntem vase de lut, fragile si sarace, dar in care se afla imensa comoara pe care o purtam. (Papa Francisc )
53) Sarbatorirea succeselor si complimentarea solutiilor bune genereaza o crestere puternica a motivatiei si a spiritului de echipa. ( Maicol Cortesi )
54) Stima de sine nu se poate construi peste noapte. Totul are nevoie de timp. Daca vei continua sa faci eforturi indraznete zi de zi, vei castiga in cele din urma incredere. ( Daisaku Ikeda )
55) Atata timp cat ai grija de ceea ce ai inauntru, nu vei fi niciodata propriul tau stapan! ( Oriana Staiano )
56) Daca iti dai putina valoare, fii sigur ca lumea nu va ridica pretul.
57) Daca nu noi, cine
Daca nu acum, cand
( John Lewis )
57) Este adevarat ca pentru multi nu esti nimeni, dar pentru cineva esti totul. ( Scuolissima )
58) A crede in sine inseamna a avea incredere in celalalt, deci in posibilitatea unei relatii, de iubire, de ajutor, de solidaritate. ( Paolo Crepet )
59) Stima de sine nu se construieste cu petreceri si haine frumoase, ci in momentele dificile ale vietii. ( Paolo Crepet )
