Tristetea este una dintre emotiile care are cel mai mare impact asupra vietii noastre si asta inseamna ca trebuie sa stim sa o gestionam. Atat in ​​Psihologie, cat si in diferitele neurostiinte, cercetarile continua cu privire la modul in care apare aceasta stare emotionala si ce se poate face pentru ca aceasta sa nu devina o problema care ne afecteaza negativ calitatea vietii; Dar, dincolo de progresele stiintifice, trebuie sa avem capacitatea de a crea reflectii asupra tristetii pentru a ne pregati mai bine atunci cand aceasta apare.

Expresii si ganduri de tristete

Selectia de fraze de tristete pe care le puteti citi mai jos este o modalitate buna de a profita de un punct de plecare atunci cand generati ganduri despre tristete.

Iata multe dintre cele mai cunoscute, semnificative si puternice , dar daca va puteti gandi la mai multe fraze triste, nu uita ca le poti lasa si in sectiunea de comentarii.

1. Lacrimile vin din inima, nu din creier (Leonardo da Vinci)
2. Tristetea este si un tip de aparare (Ivo Andric)
3. Depresia este incapacitatea de a-ti construi un viitor (Rollo May)
4. Un suflet trist poate ucide mai repede decat o bacterie (John Steinbeck)
5. Tristetea se retrage pe aripile timpului (Jean de la Fontaine)
6. In primul rand, accepta tristetea si accepta ca, fara a pierde, a castiga nu este atat de bine (Alyssa Milano)
7. Nu exista imagine mai trista decat un tanar pesimist (Mark Twain)
8. In tristetea profunda nu exista loc pentru sentimentalism (William S. Burroughs)
9. Lacrimi delicioase! Ei sunt roua inimii (Letitia Elizabeth Landon)
10. Tristetea si intunericul pot fi foarte frumoase si vindecatoare (Duncan Sheik)
11. Plansul este un act de curatare. Exista un motiv pentru lacrimi, fericire si tristete (Dionne Warwick)
12. Tristetea nu este altceva decat un gard intre doua gradini (Khalil Gibran)
13. Lacrimile sunt ploaie de vara pentru suflet (Alfred Austin)
14. Nu plange pentru ca s-a terminat, zambeste pentru ca s-a intamplat (Dr. Seuss)
15. Nu renunta niciodata la acea tristete apriga numita dorinta (Patti Smith)
16. Nefericit este cel care se gandeste la copilarie si nu evoca decat amintiri de frica si tristete (HP Lovecraft)
17. Tacerea absoluta duce la tristete. Este imaginea mortii (Jean-Jacques Rousseau)
18. Umorul este cel mai bun instrument impotriva tristetii pe care l-am avut vreodata in viata mea (Mike Mills)
19. Iubesc tristetea. Te face sa te simti mai mult decat orice (Jeff Ament)
20. Cu cat examinam mai mult o poveste, cu atat devine mai trista (Nikolai Gogol)
21. Nu lua niciodata o decizie cand esti furios, trist, gelos sau indragostit (Mario Teguh)
22. Lacrimile sunt cuvinte care trebuie scrise (Paulo Coelho)
23. Durerea nu este la fel de puternica ca vinovatia, dar este nevoie de mai mult din tine (Veronica Roth)
24. Exista doua feluri de oameni: cei care prefera sa fie tristi cu ceilalti si cei care prefera sa fie singuri (Nicole Krauss)
25. Cand totul a fost spus sau facut, durerea este pretul pe care il platim pentru iubire (EA Bucchianeri)
26. Nimic mai gros decat un brici nu separa fericirea de melancolie (Virginia Woolf)
27. Cu totii avem tristete in viata noastra si ceva de care putem profita (Sherilyn Fenn)
28. Totul imi ia mai mult decat ma asteptam; Este tristul adevar despre viata (Donna Tartt)
29. Este trist sa imbatranesti, dar este placut sa te maturizezi (Brigitte Bardot)
30. Rabdare trista, vecin foarte apropiat al disperarii (Matthew Arnold)
31. Cei care-si dau aripile sunt intristati ca nu-i vad zburand (Antonio Porchia)
32. Supararile nu au fost facute pentru fiare, ci pentru oameni (Miguel de Cervantes)
33. Nu ceda niciodata melancoliei (Sydney Smith)
34. Dezolarea mea incepe sa creeze o viata mai buna (William Shakespeare)
35. Vietile noastre sunt pline de toate genurile. Frica, speranta si tristetea (Nicolas Roeg)
36. Melancolia vede cele mai rele lucruri (Christian Nestell Bovee)
37. Expulz durerea si tristetea cand dansez si atrag fericirea si ritmul (Igna Muscio)
38. Daca nu ai invatat din tristete, nu poti aprecia fericirea (Nana Mouskouri)
39. Tristetea este un loc bun din care sa trageti cantece (Sarah McLachlan)
40. Melancolia este asistenta freneziei (William Shakespeare)
41. Fericirea este visul iubirii si tristetea trezirea ei (Madame Basta)
42. Ironia este o tristete care nu poate plange si zambeste (Jacinto Benavente)
43. Sufletul rezista mult mai bine durerii acute decat tristetii prelungite (Rousseau)
44. Lacrimile care nu sunt planse asteapta in mici lacuri? Sau vor fi rauri invizibile care curg spre tristete? (Pablo Neruda)
45. Fiecare oftat este ca o inghititura de viata de care cineva scapa (Juan Rulfo)
46. ​​​​N-am crezut niciodata ca va fi atat de multa tristete in fericire (Mario Benedetti)
47. Tristetea este un dar din cer, iar pesimismul este o boala a spiritului (Amado Nervo)
48. Viata este trista sau sunt eu trist? (nerv iubit)
49. Rosul este cel mai bun remediu pentru tristete (Bill Blass)
50. Ai grija cu tristetea, este un viciu (Gustave Flaubert)
51. Daca ai rabdare intr-un moment de furie, vei scapa de o suta de zile de tristete (proverb chinezesc)
52. Cine te iubeste bine te va face sa plangi (dical spaniol)
53. Daca esti trist, zambeste, deoarece un zambet trist este mai bun decat tristetea de a nu te vedea zambind (Anonim)
54. Tristetea despartirii si a mortii este cea mai mare amagire (Mahatma Gandhi)
55. Provoaca multa tristete sa gandesti ca natura vorbeste in timp ce oamenii nu asculta (Victor Hugo)
56. Bucuria intinereste, dar tristetea imbatraneste (Anonim)
57. Daca lumea este un val de lacrimi, zambeste pana cand curcubeele trec prin ea (Lucy Larcom)
58. Nu poti sa opresti pasarea tristetii sa zboare peste tine, dar poti sa o impiedici sa se cuibareasca in parul tau (proverb chinezesc)
59. Un prieten este mana care ciufuleste tristetea (Gustavo Gutierrez Merino)
60. Fiind o tristete pentru doi, nu mai este tristete, este bucurie (Francisco Villaespesa)
61. Este un secret, tara lacrimilor (Antoine de Saint-Exupery)
62. Uneori o bucurie falsa este de preferat unei tristeti cu cauze adevarate (Rene Descartes)
63. Fericirea este tristete inversa (Anonim)
64. Niciun loc nu este mai trist decat un pat gol (Gabriel Garcia Marquez)
65. Razi cand esti trist, plansul este prea usor (Anonim)
66. Succesul nu este un profesor bun, esecul te face umil Shah Rukh Khan)
67. Pe lumea asta nimic nu este sigur, cu exceptia mortii si a impozitelor (Benjamin Franklin)
68. E trist sa stiu ca plec, dar privind in urma vad atat de multe amintiri grozave (Bonnie Blair)
69. Zidurile pe care le construim in jurul nostru pentru a scapa de tristete tin si de fericire (Jim Rohn)
70. Nimic nu este mai trist decat moartea unei iluzii (Arthur Koestler)
71. Moartea este inceputul nemuririi (Maximilian Robespierre)
72. O persoana se poate simti singura, chiar si atunci cand multi o iubesc (Anna Frank)
73. Nu mi-e frica de moarte, ceea ce imi este frica este transa, mergand acolo. Marturisesc ca sunt curios sa stiu despre ce este vorba (Atahualpa Yupanqui)
74. Paradoxul curios este ca atunci cand ma accept, ma pot schimba (Carl Rogers)
75. Moartea este dulce; dar anticamera e cruda (Camilo Jose Cela)
76. Durerea despartirii nu este nimic in comparatie cu bucuria de a ne intalni din nou (Charles Dickens)
77. Orice moment care nu este petrecut in dragoste este irosit (Torquato Tasso)
78. Poate ca o parte din iubire este sa inveti sa renunti (Anonim)
79. A spune la revedere nu inseamna nimic. Timpul pe care il petrecem impreuna conteaza (Trey Parker)
80. Cand moartea se repezi asupra omului, partea muritoare se stinge; dar principiul nemuritor se retrage si pleaca in siguranta (Platon)
81. Toate posesiunile mele pentru inca un moment de timp (Elizabeth I)
82. Trecutul ne limiteaza, dar viitorul ne sperie. Singurul loc sigur este prezentul (Isaac Lopez)
83. Viata este tristete, treci peste ea (Teresa din Calcutta)
84. Daca suntem singuri, devenim mai singuri. Viata este ciudata (Paulo Coelho)
85. Moartea este importanta doar in masura in care ne face sa reflectam asupra valorii vietii (Andre Malraux)
86. Am tristete in mine. Am furie inauntrul meu. Am inima zdrobita in mine. (Ellen Degeneres)
87. Cand ochii fratilor unei femei incep sa se estompeze de lacrimi, barbatul este cel care incepe sa nu vada clar. (Achille Tournier)
88. Tristetea rezulta in general dintr-una dintre urmatoarele cauze: atunci cand un barbat nu are succes sau cand ii este rusine de succesul sau. (Seneca)
89. Pastreaza tristetea pentru tine si impartaseste fericirea cu ceilalti. (Mark Twain)
90. Ma gandeam ca nimic nu dureaza pentru totdeauna si cat de trist este. (Brad Pitt)
91. Dumnezeu a plasat placerea atat de aproape de durere incat adesea plangem de bucurie (George Sand)
92. Durerea este inevitabila, dar suferinta este optionala (Buddha)
93. Iubeste pana te doare. Daca doare, este un semn bun (Maica Tereza de Calcutta)
94. Timpul nu doarme marile dureri, dar le amorteste (George Sand)
95. Nu vreau sa gandesc pentru ca nu vreau ca durerea inimii sa se alature durerii gandirii (Emilio Castelar)
96. Ei bine, nu exista durere mai mare decat durerea de a fi in viata, nici intristare mai mare decat viata constienta (Ruben Dario)
97. Sa nu razi niciodata de lacrimile unui copil. Toata durerea este egala (Charles Van Lerbeberghe)
98. Durerea care nu este alinata cu lacrimi poate provoca plansul altor organe (Francis J. Braceland)
99. Batranetea nu inseamna nimic mai mult decat incetarea suferintei din trecut (Stephan Zweig)
100. Exista ceva mai trist decat imbatranirea, si asta este sa ramana copil (Cesare Pavese)
101. Batranetea nu este o chestiune de tristete. Va multumim daca ne-am lasat munca in urma (Thomas Carlyle)
102. Nu te opresti sa razi pentru ca imbatranesti. Imbatranesti pentru ca nu mai razi (Maurice Chevalier)
103. Copacii tipa de durere cand mor, dar nu-i poti auzi
104. Poti sa rupi o inima care a incetat sa mai bata?
105. Nu exista durere mai mare decat a-ti aminti vremuri fericite din mizerie (Dante Alighieri)
106. Nimeni nu-i poate elibera pe oameni de durere, dar ea va fi iertata celui care reinvie in ei curajul de a o indura (Selma Lagerlof)
107. Ce nu te omoara te face mai puternic (Friedrich Nietzsche)
108. Durerea, cand nu devine calau, este o mare profesoara (Concepcion Arenal)
109. Durerea este binevenita daca este un motiv de pocainta! (Friedrich Hegel)
110. Cine cunoaste durerea, stie totul (Dante Alighieri)
111. Cand ne tinem de durere ajungem sa ne pedepsim pe noi insine (Leo Buscaglia)
112. Durerea tacuta este cea mai dezastruoasa (Jean-Baptiste Racine)
113. Durerea este in sine un medicament (William Cowper)
114. Cand durerea este insuportabila, ne distruge; Cand nu ne distruge, este suportabil (Marcus Aurelius)
115. Durerea adevarata este aceea care este suferita fara martori (Marco Valerio Marcial)
116. Omul este ucenic si durerea este stapanul lui (Alfred Victor de Vigny)
117. Viata i-a invatat foarte putin pe cei care nu au invatat-o sa indure durerea (Artur Graf)
118. Durerea este megafonul pe care Dumnezeu il foloseste pentru a trezi o lume surda (Philip Anthony Hopkins)
119. Durerea este pentru omenire un tiran mai teribil decat moartea insasi (Albert Schweitzer)
120. Fiecare barbat seamana cu durerea lui (Andre Malraux)
121. Nu ai atins apogeul durerii cand inca mai ai puterea de a te plange (Cavalerul de Bruix)
122. Nu te teme de durere; ori se va termina ori se va termina cu tine (Seneca)
123. Durerea este cea mai puternica dintre cele mai puternice. Ca cancerul (Antonio Gala)
124. La corona real no quita el dolor de cabeza (George Herbert)
125. Arta vietii este arta de a evita durerea (Thomas Jefferson)
126. Devine mare doar masurand micimea durerii sale (Ernst Wiechert)
127. Bucuria si durerea nu sunt ca uleiul si apa, dar coexista (Jose Saramago)
128. Cine ar putea pretinde ca o eternitate de bucurie poate compensa o clipa de durere umana? (Albert Camus)
129. In spatele fiecarui lucru frumos, exista un fel de durere (Bob Dylan)
130. „Odata ce permiti durerii tale sa se transforme in furie, nu va disparea niciodata. vorbesc din experienta.