Schimband anumite modele de gandire, iti poti creste starea de bine, satisfactia vietii si productivitatea. Puterea gandurilor este enorma: ele actioneaza ca o profetie care se implineste si ne influenteaza perceptia subiectiva asupra mediului, modelele noastre de comportament si reactiile. Prin urmare, merita sa punem sub semnul intrebarii credintele pentru a elimina puterea gandurilor negative si pentru a realiza schimbarea.
Gandurile noastre sunt ca o busola care ne ghideaza actiunile si emotiile. Ele sunt esentiale pentru a face schimbari pozitive si pentru a obtine bunastarea psihologica.
Urmatoarele citate inspiratoare despre puterea gandurilor va invita sa reflectati .
Cuvinte intelepte despre puterea gandurilor
Puteti invata sa va controlati gandurile pentru a atinge obiectivele si sa vedeti provocarile ca oportunitati. Inspirati-va de urmatoarele citate.
- „Puterea mintii tale determina potentialul vietii tale.” (John C Maxwell)
- „Mintea ta este cheia principala care poate deschide portile succesului.” (Zig Ziglar)
- „Gandirea ta iti creeaza realitatea, asa ca alege ganduri puternice si pozitive.” (Louise Hay)
- „Mintea este ca o gradina: ceea ce semeni, culegi in viata.” (proverb chinezesc)
- „Mintea este o arma puternica. Daca il umpli cu ganduri pozitive, iti imbogatesti viata cu rezultate pozitive.” (Steven Maraboli)
- „Succesul incepe in minte. Daca vrei sa obtii ceva, mai intai trebuie sa te gandesti clar la asta.” (Arnold Schwarzenegger)
Despre puterea gandurilor
Un articol publicat in International Journal of Developmental and Educational Psychology aminteste de efectele emotiilor pozitive si ale unei minti optimiste asupra bunastarii si satisfactiei vietii. Inspira-te din urmatoarele citate si foloseste puterea pozitiva a gandurilor tale:
- „Alege optimismul, te simti mai bine.” (Buddha)
- „Daca iti poti imagina, poti sa o faci.” (Walt Disney)
- „Fii schimbarea pe care vrei sa o vezi in aceasta lume.” (Mahatma Gandhi)
- „Ma trezesc in fiecare dimineata crezand ca astazi va fi mai bine decat ieri.” (Will Smith)
- „Vointa omului, aceasta este fericirea lui.” (Friedrich Schiller)
- „Adevarata arta de a trai este sa vezi minunatul in zi cu zi.” (Pearl S. Buck)
Citate celebre despre puterea mintii
Urmatoarele citate din personalitati de succes va ofera cateva chei pentru intelegerea puterii mintii:
- „Tot ceea ce suntem iese din gandurile noastre.” (Buddha)
- „Mintea este totul. Devii ceea ce crezi.” (Earl Nightingale)
- „Mintea este motorul puternic care conduce trenul vietii.” (Dealul lui Napoleon)
- „Mintea noastra este ca o parasuta… Functioneaza doar cand o deschidem.” (Albert Einstein)
- “Crede in tine. Esti mai curajos decat crezi, mai talentat decat crezi si capabil de mai mult decat iti imaginezi.” (Roy T Bennett)
- „Mintea este multumita si loc in acelasi timp. El poate face raiul iad si iadul rai.” (John Milton)
- „Viata este ca o oglinda care reflecta ganditorului ceea ce gandeste in sine.” (Ernest Holmes)
- „Odata ce ne acceptam limitarile, le depasim.” (Albert Einstein)
-
„Inteleptii gandesc noi ganduri, iar prostii le raspandesc”. (Heinrich Heine)
Puterea gandurilor este motorul schimbarii
Gandurile tale iti controleaza obiceiurile, dar pot provoca si schimbare. Vointa si determinarea te vor ajuta pe drumul catre o viata implinita.
- „Secretul schimbarii este sa va concentrati toata energia pe construirea a ceva nou, mai degraba decat pe lupta cu vechiul.” (Socrate)
- „Schimba-ti gandurile si iti schimbi lumea.” (Norman Vincent Peale)
- „Metodele sunt obiceiuri ale mintii si austeritati ale memoriei.” (Antoine de Rivarol)
- „Fericirea vietii tale depinde de natura gandurilor tale.” (Marc Aurel)
- „Semanati un gand si culegeti o actiune. Semanati o actiune si culegeti un obicei.” (proverb german)
- „Gandurile, la fel ca copiii si cainii, doresc adesea sa le scoti la plimbare afara.” (Christian Morgenstern)
- „Fiecare revolutie a fost mai intai un gand in mintea unui om.” (Ralph Waldo Emerson)
- „La tot ce este inteligent a fost deja gandit, trebuie doar sa incerci sa te gandesti din nou.” (Johann Wolfgang von Goethe)
- „Fie ca crezi ca poti sau nu poti face ceva, vei avea intotdeauna dreptate.” (Henry Ford)
- „Cea mai mare decizie din viata ta este ca iti poti schimba viata schimbandu-ti mentalitatea.” (Albert Schweitzer)
Mintea noastra este un instrument puternic care va poate ajuta sa faceti schimbari pozitive in viata.
Aceste citate servesc pentru a inspira si incuraja reflectia. Este in puterea ta sa folosesti si sa-ti educi gandurile in avantajul tau. Daca nu puteti face acest lucru singur, restructurarea cognitiva folosita in terapia cognitiv-comportamentala va poate ajuta sa recunoasteti gandurile disfunctionale si sa le transformati in cognitii utile.
















