Când vă aflați în mijlocul unei perioade stresante, permiteți acestor citate calme să vă aducă pace și seninătate!
Există momente în viața noastră când răbdarea și liniștea noastră sufletească sunt puse la încercare. Ca urmare, vom experimenta și mai multă anxietate și stres. Totuși, dacă ne facem timp să fim calmi, vom putea gândi clar și pozitiv.
Este clar că practicarea calmului este extrem de importantă în viața noastră de zi cu zi. De asemenea, atingerea unei stări de calm ne va ajuta, fără îndoială, să ne facem față provocărilor de zi cu zi într-un mod mai eficient.
Așadar, dacă sunteți agitat și anxios, luați o pauză citind lista noastră de mai jos.
Începeți de aici.
Și nu uitați să verificați aceste citate de mindfulness și citate de meditație.

Cele mai bune citate calme
1. „Calmul este leagănul puterii.” – Josiah Gilbert Holland
2. „Există o liniște într-o viață trăită în recunoștință, o bucurie liniștită.” – Ralph H. Blum
3. „Păstrând calmul, îți sporești rezistența împotriva oricărui fel de furtună.”
4. „Cu cât un bărbat ajunge mai aproape de o minte calmă, cu atât este mai aproape de putere.” – Marcus Aurelius
5. „Mintea este ca apa, când este tulbure, e greu de văzut. Când e calm, totul devine clar.” – Prasad Mahes
6. „Greșelile și presiunile sunt inevitabile; secretul pentru a trece de ei este să rămâi calm.” – Anonim
7. „Calmul este un dar imens. Și odată ce o stăpânești, vei putea răspunde într-un mod util la fiecare situație dificilă care decide să intre în inima ta.” – Geri Larkin
8. „Învață să-ți calmezi vânturile minții tale și te vei bucura de o mare pace interioară.” – Remez Sasson
9. „Mintea liniștită aduce putere interioară și încredere în sine, așa că este foarte important pentru o sănătate bună.” – Dalai Lama
10. „Calmul este o superputere umană. Abilitatea de a nu reacționa exagerat sau de a lua lucrurile personal îți menține mintea limpede și inima în pace.” – Citate Marc și Angel

Calm care vă vor oferi

liniște sufletească 11. „Când mintea este calmă, cât de repede, cât de lin, cât de frumos veți percepe totul.” – Paramahansa Yogananda
12. „Calmul este lacul minții, recunoștința este lacul inimii.” – Anonim
13. „Astăzi începe-ți ziua cu un zâmbet, liniște a minții, răcoare a emoțiilor și o inimă plină de recunoștință.” – Anonim
14. „Învață să fii calm și vei fi mereu fericit.” – Paramahansa Yogananda
15. „Ai răbdare. Viața îți va oferi o altă șansă de îndată ce vei găsi calmul în interior, pentru că abundența se naște din calm.” – Leon Brown
16. „Rămâneți calm, senin, mereu la comanda dumneavoastră. Vei afla apoi cât de ușor este să te înțelegi.” – Paramahansa Yogananda
17. „Puterea ta este calmul tău, în claritatea minții tale. Puterea vine din a lăsa negativul deoparte fără a reacționa. Câștigă în calm, în conștiință, în echilibru.” – Yogi Amrit Desai
18. „Ori de câte ori se întâmplă ceva rău, păstrează-ți calmul, respiră adânc de câteva ori și concentrează-te pe ceva pozitiv.” – Roy T. Bennett
19. „Încetește, calmează-te, nu te îngrijora, nu te grăbi. Aveți încredere în proces.” – Alexandra Stoddard
20. „Reduceți viteza și intensitatea pentru a reduce stresul. O floare înflorește încet, în calm și în seninătate.” – Debasish Mridha
21. „Calmul este criteriul progresului spiritual. Pune mintea purificată în inimă. Atunci munca s-a terminat.” – Ramana Maharshi
22. „Una dintre cele mai bune lecții pe care le poți învăța este să stăpânești cum să rămâi calm.” – Catherine Pulsifer
23. „Ieși afară pentru o vreme — calmează-ți mintea. Este mai bine să îmbrățișezi un copac decât să te lovești continuu cu capul de un perete.” – Rasheed Ogunlaru
24. „Nu vă grăbiți niciodată; face totul în liniște și într-un spirit calm. Nu-ți pierde pacea interioară pentru nimic, chiar dacă întreaga ta lume pare supărată.” – Sfântul Francisc de Sales
25. „Dezvoltați superputerea de a fi calm în vremuri grele. Luați două minute pentru a medita.” – Karen Salmansohn
Citește și: Citate pozitive, Citate inspiraționale Citate calme asupra cărora

toată lumea poate fi de acord

26. „În calm stă adevărata plăcere.” – Victor Hugo
27. „Nimic nu este atât de agravant ca calmul.” – Oscar Wilde
28. „Amintiți-vă să păstrați un suflet calm în mijlocul dificultăților.” – Horațiu
29. „Adevărata calm vine din interior.” – Asad Meah
30. „În calm și încredere, puterea ta se manifestă.” – Lailah Gifty Akita
31. „A fi calm este cea mai înaltă realizare a sinelui.” – Proverbul Zen
32. „Este nevoie de o minte calmă pentru a putea considera lucrurile din unghiuri și puncte de vedere diferite.” – Dalai Lama
33. „Abilitatea de a rămâne calm și politicos, chiar și atunci când oamenii te supără, este o superputere.” – Vala Afshar
34. „Calmul este acea putere care vă poate depăși instabilitatea mentală.” – Sonal Takalkar
35. „Fii liniştit şi calm, nu te teme de trecutul tău, ci foloseşte-l pentru viitorul nostru!” – Nitesh Nishad

Citate interesante despre calm la care să te gândești

36. „Un om calm este ca un copac umbrit. Oamenii care au nevoie de adăpost vin la el.” – Toba Beta
37. „O persoană sălbatică cu o minte calmă poate face orice.” – Eric Maisel
38. „Retrag-te în centrul ființei tale, care este calmul.” – Paramahansa Yogananda
39. „Cei care acționează cu puține dorințe sunt calmi, fără griji sau teamă.” – Buddha
40. „Sunt prea calm pentru a fi revendicat de haosul tău.” – Nitya Prakash
41. „Singura ordine din univers este doar un ciclu de calm și haos.” – Toba Beta
42. „A suporta încercările cu o minte calmă răpește nenorocirea de puterea și povara ei.” – Seneca
43. „Respectă-ți calmul pentru că este vocea cea mai puternică a puterii tale.” – Anonim
44. „Va exista calm, liniște atunci când cineva este liber de obiectele exterioare și nu este perturbat.” – Bruce Lee
45. „Idealul calmului există într-o pisică așezată.” – Jules Renard

Citate puternice de calm pentru atingerea măreției în viață

46. „Când ai calm interior, atunci reușești automat în ceea ce faci. Cu cât ești mai tăcut din interior, gândurile și acțiunile tale devin mai puternice.” – Sri Sri Ravi Shankar
47. „Când adversitatea lovește, atunci trebuie să fii cel mai calm. Fă un pas înapoi, rămâi puternic, rămâi la pământ și continuă.” – LL Cool J
48. „O viață calmă și modestă aduce mai multă fericire decât căutarea succesului combinată cu neliniște constantă.” – Albert Einstein
49. „Secretul succesului este să fim în armonie cu existența, să fim mereu calmi pentru a lăsa fiecare val de viață să ne spele puțin mai în sus de țărm.” – Cyril Connolly
50. „Cu cât un om devine mai liniştit, cu atât succesul, influenţa, puterea lui spre bine sunt mai mari. Calmul minții este una dintre frumoasele bijuterii ale înțelepciunii. Este rezultatul unui efort lung și răbdător de autocontrol. Prezența sa este un indiciu al experienței mature și al cunoașterii mai mult decât obișnuite a legilor și operațiilor gândirii.” – James Allen

Mai multe citate calme pentru a vă ajuta să treceți mai departe în viață

51. „Rămâneți calm în timpul unei furtuni până când știți că puteți riposta.” – Chaker Khazaal
52. „Fă-ți inima ca un lac, cu o suprafață calmă, nemișcată și o mare profunzime de bunătate.” – Lao Tzu
53. „Când șansele sunt fără speranță, când totul pare a fi pierdut, atunci este timpul să fii calm, să dai dovadă de autoritate – cel puțin de indiferență.” – Ian Fleming
54. „Când totul în jurul tău este nebun, este ingenios să rămâi calm.” – Mehmet Murat Ildan
55. „Trebuie să trecem dincolo de zgomotul ego-ului, dincolo de instrumentele logicii și ale rațiunii, până la locul liniștit și calm din noi: tărâmul sufletului.” – Deepak Chopra
56. „Dacă vrei să fii eficient în afaceri, ai nevoie de o minte limpede, calmă, rece, strânsă.” – Naval Ravikant
57. „Evita orice grabă; calmul este un ingredient esențial al politeții.” – Alphonse Karr
58. „Totul este despre găsirea calmului în haos.” – Donna Karan
59. „Măsura înțelepciunii este cât de calm ești când te confrunți cu orice situație dată.” – Naval Ravikant
60. „Odată ce încetați să căutați în exterior ceea ce este deja în interior, deveniți liber și calm.” – Maxime Lagace

Cum să rămâi calm în fața situațiilor stresante

Oamenii asociază, în general, păstrarea calmului cu meditația într-un cadru pașnic. Din acest motiv, avem tendința de a crede că a rămâne calm în mijlocul unei situații stresante este aproape imposibil. Cu toate acestea, nu este cazul.
Dacă ne facem doar timp să ne relaxăm și să luăm o respirație, vom fi puțin mai calmi decât eram înainte. Când rămânem calmi, ne putem îmbunătăți sănătatea mintală și perspectiva asupra vieții. Făcând acest lucru într-o manieră calmă și ordonată, chiar și atunci când ne confruntăm cu dificultăți, suntem siguri că vom depăși tot ce ne stă în cale!
În afară de asta, o persoană calmă poate lua decizii sănătoase în viață, deoarece gândește de o sută de ori cu mintea, trupul și sufletul liniștiți. În acest fel, suntem redirecționați către o cale mai eficientă către succes.
Amintiți-vă că dezvoltarea unei personalități calme este esențială pentru a trăi o viață lungă, fericită și de succes. Ori de câte ori aveți nevoie de o reamintire a acestui fapt, nu ezitați să recitiți citatele din această listă!
Care citate sunt preferatele tale.
Mai sunt citate pe care ai dori să le adăugăm
Distribuiți-le în secțiunea de comentarii de mai jos!