200 de citate Push Yourself despre asumarea riscurilor în viață

Am adunat aceste citate pentru a te ajuta să recunoști că acum este timpul să te provoci și să scoți în evidență cea mai bună versiune a ta a ta.
Viața este plină de provocări și trebuie să facem ceva pentru a face față schimbărilor din mediu. A ne împinge până la limită ne va deschide o oportunitate de a ne cunoaște punctele forte și punctele slabe.
Decizia noastră de a ne schimba este influențată de familie, societate și colegi. Ne împingem până la limită pentru a le mulțumi, dar metodele noastre pot fi uneori prea multe. De aceea am adunat aceste citate pentru a vă arăta suișurile și coborâșurile de a vă împinge.
Începeți să citiți aici.
Și nu uitați să verificați aceste citate încurajatoare și să continuați să împingeți ghilimele.

Cele mai bune citate Push Yourself
1. „Scopul nu este să fii mai bun decât celălalt bărbat, ci sinele tău anterior.” – Dalai Lama
2. „Impinge-te din nou și din nou. Nu da nici un centimetru până nu sună soneria finală.” – Larry Bird
3. „Nu spune că nu ai suficient timp sau destui bani pentru a schimba lumea. Aveți exact același număr de ore pe zi care au fost acordate lui Helen Keller, Gandhi, Michelangelo, Maica Tereza, Leonardo da Vinci și Iisus Hristos.” – Shannon L. Alder
4. „Te duci într-un loc în care nu mai ai absolut nimic și apoi afli că trebuie să mai faci un pas. Este un loc greu în care să fii.” – Bryan Clay
5. „Crede în tine. Împingeți-vă la cea mai înaltă limită.” – Marsai Martin
6. „Când te împingi dincolo de limite, descoperi rezerve interioare, despre care nu credeai că există mai devreme.” – Manoj Arora
7. „Schimbarea echivalează cu auto-îmbunătățirea. Împingeți-vă în locuri în care nu ați mai fost până acum.” – Pat Summitt
8. „Angajați-vă să faceți ceva inovator pe care oamenilor obișnuiți le este frică să îl facă. Tinteste sus si impinge-te sa realizezi tot ce ti-ai dorit.” – Anil Sinha
9. „Cum voi ști cine pot deveni dacă nu îmi dau șansa de a încerca lucruri noi, de a mă împinge dincolo de limitele mele normale
Cine aș putea fi dacă sunt departe de lucrurile pe care le folosesc în prezent să mă definesc
” – Eileen Cook
10. „Când ne împingem ne întoarcem mai puternici.” – Anonim
11. „Obiectivelor tale nu le pasă că ești obosit. Impinge.” – Anonim
12. „Nu te lăsa împins de fricile din mintea ta. Fii condus de visele din inima ta.” – Roy Bennett
13. „Întotdeauna am făcut ceva ce nu eram puțin pregătit să fac. Cred că așa crești. Când există acel moment de „Wow, nu sunt chiar sigur că pot face asta” și treci prin acele momente, atunci ai o descoperire.” – Marissa Mayer
14. „Impinge-te. Nu te mulțumi. Doar trăiește bine. Doar traieste.” – Jojo Moyes
15. „Este important să te împingi mai departe decât crezi că poți merge în fiecare zi, deoarece asta este ceea ce separă binele de mare.” – Kerri Strug

Citate celebre Push Yourself pentru a vă ajuta să vă îndepliniți visele
16. „În fiecare zi încerc să depășesc granițele și este răsplătit.” – Adam Peaty
17. „Pentru mine, îmi place să mă forțesc — urăsc să mă mulțumesc sau că nu învăț.” – Derek Hough
18. „Artiștii pe care îi apreciez sunt cei care își depășesc propriile limite.” – Christina Aguilera
19. „Sunt competitivă cu mine însumi. Întotdeauna încerc să trec peste propriile mele granițe.” – Tyra Banks
20. „Singura cale de ieșire este prin.” – Anonim
21. „Crede în tine și vei fi de neoprit.” – Anonim
22. „Și pentru a învăța, trebuie să fii dispus să te împingi.” – Brandi Chastain
23. „Visele nu funcționează decât dacă faci tu.” – John C. Maxwell
24. „Păstrează viziunea, ai încredere în proces.” – Anonim
25. „Construiți pas cu pas. Împingeți-vă, dar nu prea tare. Învăța. Păstrați-o distracție.” – Matt Fitzgerald
26. „Impinge-te la limita limitelor tale. Așa se extind.” – Robin Sharma
27. „A avea limite împotriva cărora împingi este modul în care afli ce poți face.” – Sylvie Guillem
28. „Niciodată prea bătrân, niciodată prea rău, niciodată prea târziu, niciodată prea bolnav pentru a începe din nou de la zero.” – Bikram Choudhury
29. „Am ratat peste 9.000 de lovituri în cariera mea. Am pierdut aproape 300 de jocuri. De 26 de ori am fost de încredere să fac lovitura câștigătoare a jocului și am ratat. Am eșuat iar și iar și iar în viața mea și de aceea am reușit.” – Michael Jordan
30. „Totul este despre asumarea riscurilor. Împingeți-vă să faceți cât mai multă explorare posibil. Găsește-te pe tine. Pentru că uneori credem că ne-am găsit, dar am găsit doar o parte din noi. Nu ne-am împins departe acolo unde facem greșeli și lucrurile nu merg, dar măcar am descoperit ceva. Am simțit că așa trebuie să fie viața mea.” – Robert Redford

Citate motivaționale Împingeți-vă pentru a trăi până la

31. „Trebuie să vă împingeți, să vă puneți în situații incomode, mai degrabă decât să rămâneți în zona de confort.” – Gwenno
32. „Ești limitat doar la ceea ce te împingi, știi că
poți deveni mereu mai bun.” – Lindsey Vonn
33. „Fă în fiecare zi un lucru care te sperie.” – Eleanor Roosevelt
34. „Putem face orice ne dorim dacă rămânem suficient de mult timp.” – Helen Keller
35. „Rolurile care te împing din zonele tale de confort sunt cele în care înveți foarte mult și te împuternicești cu adevărat.” – Ruzwana Bashir
36. „Nu este vorba despre golul final. Este vorba despre cine devii împingând în mod constant limita limitelor tale.” – Robin S. Sharma
37. „Pasiunea te împinge atunci când nu este nimeni altcineva în preajmă.” – Anonim
38. „Întotdeauna îmi place să mă forțesc, pentru că nu sunt atât de încrezător în mine.” – Carine Roitfeld
39. „Este important să vă împingeți să vă îmbunătățiți meșteșugul – oricare ar fi acesta.” – G-Eazy
40. „Cred că singurul mod în care poți crește cu adevărat este dacă te împingi și te pui în poziții incomode și faci lucruri cu care nu ești obișnuit; este incitant.” – Megan Hilty
41. „Nelimitarea este importantă pentru mine; Vreau să pot folosi orice ocazie pentru a mă împinge înainte spre următorul lucru.” – Laura Mvula
42. „Pasiunea ta așteaptă curajul să-ți ajungă din urmă.” – Isabelle Lafleche
43. „Dacă nu te împingi dincolo de zona de confort, dacă nu ceri mai mult de la tine însuți — te extinzi și învăț pe măsură ce mergi — alegi o existență amorțită. Vă refuzați o călătorie extraordinară.” – Dean Karnazes
44. „Crede în tine. Ai încredere în tine, pentru că nimeni altcineva nu o va face.” – Janet Jackson
45. „A trebuit să-mi recunosc pragul durerii. Când lovesc podeaua, trebuie să realizez că nu e ca și cum mi-aș fi rupt un os. A te împinge peste barieră este un obicei. Știu că pot să o fac și să încerc altceva nebunesc. Dacă vrei să câștigi războiul, trebuie să plătești prețul.” – Citate Flo Hyman

pentru a te ajuta să te împingi dincolo de limitele tale și să fii o versiune mai bună a ta

46. „Stabiliți-vă obiective care să nu pară deloc ușor, care să vă provoace, să vă stimuleze și să vă ofere șansa de a vă întinde și de a vă împinge. Aici se află puterea creșterii.” – Nathaniel Branden
47. „Încă îmi este greu să-mi depășesc propriile limite. Știu unde îmi sunt limitele și că întotdeauna trebuie să mă forțesc.” – Charlotte Gainsbourg
48. „Diferența dintre cine ești și cine vrei să fii este ceea ce faci.” – Anonim
49. „Fii o versiune de primă clasă a ta, nu o versiune de al doilea rând a altcuiva.” – Judy Garland
50. „Există un lucru cu care te confrunți atunci când intri în ceva nou și ajungi în acest fel de prăpastie, apoi te împingi. Te face să încerci lucruri diferite.” – Forest Whitaker
51. „Poate că nu trebuie să te împingi înainte. Poate că trebuie doar să încetezi să te mai reții.” – Doe Zantamata
52. „În fiecare sezon încerc să mă depășesc și să-l împing puțin mai departe.” – L’Wren Scott
53. „Nu este niciodată prea târziu să fii ceea ce ai fi putut fi.” – George Eliot
54. „Impinge-te să te îmbunătățești în continuare sau vei rămâne la fel de aproape de jos pe cât ești de sus.” – John Wooden
55. „Impinge-te continuu din zona ta de confort. Împingeți-vă să vă întindeți în timp ce încercați lucruri noi în fiecare zi.” – Brian Tracy
56. „Încetează să-ți fie frică de ceea ce poate merge prost și începe să fii pozitiv cu privire la ceea ce poate merge bine.” – Anonim
57. „Dacă te confrunți cu o nouă provocare sau ți se cere să faci ceva ce nu ai mai făcut până acum, nu-ți fie teamă să ieși. Ai mai multe capacități decât crezi că ai, dar nu o vei vedea niciodată decât dacă îți ceri mai mult.” – Joyce Meyer
58. „Fă ceva astăzi pentru care viitorul tău sine îți va mulțumi.” – Anonim
59. „Căutați să profitați la maximum de această oportunitate împingându-vă la limita abilităților voastre. Când se va termina, vei fi câștigat respectul adversarilor tăi, al antrenorilor tăi și al tău.” – Tony La Russa
60. „Avem nevoie de oameni care să depășească limitele în loc să se retragă în interiorul lor.” – Citate Tim Fargo

pentru a vă oferi putere și pentru a vă încuraja să vă împingeți în fața adversității

61. „Durerea pe care o simțiți astăzi este puterea pe care o simțiți mâine. În fiecare provocare întâlnită există oportunități de creștere.” – Anonim
62. „Forța crește în momentele în care crezi că nu poți continua, dar continui oricum.” – Anonim
63. „Nu ai vrea să fie mai ușor, ai vrea să fii mai bun.” – Jim Rohn
64. „Întotdeauna mi-am dorit să mă împing și să mă mișc odată cu valul. Așa sunt și pentru mine a funcționat.” – Bryan Adams
65. „Nu le spune oamenilor despre visele tale. Arată-le visele tale.” – Anonim
66. „Cu sportivii, nu s-a înțeles niciodată pe deplin nivelul la care ne împingem. Mai ales într-un sport de anduranță.” – Clara Hughes
67. „Trebuie să găsești ceva pentru care vrei să trăiești, care este mai mare decât tine – o misiune – indiferent dacă este vorba despre copiii tăi, o afacere, o organizație non-profit, orice altceva. Asta te trage să obții, ceea ce este mult mai durabil decât să te împingi. Nu te poți împinge decât atât de mult timp.” – Tony Robbins
68. „Din când în când s-ar putea să forțesc puțin prea tare și trebuie să fiu puțin mai atent.” – John Key
69. „Mergi mai repede. Împingeți mai tare. Aceasta nu este durerea pe care o simți. E pură plăcere. Haide, poți merge și mai repede.” – Jean-Philippe Soule
70. „Sunt foarte independent, creativ, încercând mereu să mă împing – și cred că asta vine de la mama mea.” – Felicity Jones
71. „Marea lecție din viață este să nu te sperii niciodată de nimeni sau de nimic.” – Frank Sinatra
72. „Data viitoare, întreabă, ce e cel mai rău care se va întâmpla
. Apoi împinge-te puțin mai departe decât îndrăznești.” – Audre Lorde
73. „Viața este garantată să aibă suișuri și coborâșuri. Continua sa zambesti. Ține capul sus. Continuați să treceți.” – Anonim
74. „Trebuie să faci genul de lucruri pe care crezi că nu le poți face.” – Eleanor Roosevelt
75. „Când lucrurile merg prost, nu folosi asta ca scuză pentru a renunța. Folosește asta ca motivație pentru a forța mai mult!” – Citate anonime

puternice pentru a vă ajuta să vă împingeți să vă atingeți obiectivele în viață

76. „Dacă nu aveți nicio îndoială în ceea ce sunteți pe cale să faceți, nu vă împingeți suficient de tare.” – Silvio Micali
77. „A te împinge să fii cel mai bun este nesustenabil. Pur și simplu împinge-te să fii mai bun decât cu o zi înainte.” – Simon Sinek
78. „Visele sunt semințele schimbării. Nimic nu crește fără sămânță și nimic nu se schimbă fără vis.” – Debby Boone
79. „În viața ta se întâmplă o schimbare incredibilă atunci când decizi să preiei controlul asupra a ceea ce ai putere în loc să dorești să controlezi ceea ce nu ai.” – Steve Mariboli
80. „Tot ceea ce ți-ai dorit vreodată este de cealaltă parte a fricii.” – George Adair
81. „Prea mulți dintre noi nu ne trăim visele, pentru că ne trăim fricile. Decide să devii neînfricat. Înfruntă lucrul de care te temi cel mai mult. Ești mai puternic decât pentru care îți dai credit.” – Les Brown
83. „Îmi place elementul de a te împinge, de a învăța ceva nou, fie că este un pas de dans, o scenă, o emoție.” – Kenny Wormald
83. „Este important să nu-ți fie frică de eșec și să te împingi să încerci lucruri și să sari în apa rece. Există oportunități incredibile și frumoase acolo.” – Juergen Teller
84. „Poți face orice dacă îți stabilești obiective. Trebuie doar să te împingi.” – RJ Mitte
85. „Când auzi că ceva nu se poate face, ignora acel sfat și continuă.” – Robert Kiyosaki
86. „Tu faci o treabă bună doar când îți asumi riscuri și te împingi.” – Sally Hawkins
87. „Continuă să te împingi înainte. Fă orice este nevoie. În curând vei sări peste obstacolul final și vei ateriza exact acolo unde vrei să fii.” – Anonim
88. „Când adversitatea lovește, atunci trebuie să fii cel mai calm, să faci un pas înapoi, să fii puternic, să rămâi pe pământ și să continui.” – LL Cool J
89. „Când ne străduim să devenim mai buni decât suntem, totul în jurul nostru devine și el mai bun.” – Paulo Coelho
90. „Nu te limita. Mulți oameni se limitează la ceea ce cred că pot face. Puteți merge atât de departe cât vă permite mintea. Ceea ce crezi, amintește-ți, poți realiza.” – Mary Kay Ash

Push Yourself Citate care vă spun să nu încetați niciodată să încercați

91. „Adversitatea îi face pe unii bărbați să se rupă; alții să bată recorduri.” – William Arthur Ward
92. „Cu cât dansezi din ce în ce mai mult, cu atât devine mai ușor și cu atât poți să te forțezi mai mult și să faci mai multe repetiții.” – Jonathan Bennett
93. „Extravaganța te urmărește atunci când împingi puțin în plus de fiecare dată.” – Hiral Nagda
94. „Numai cei care îndrăznesc să eșueze foarte mult pot realiza vreodată foarte mult.” – Robert Kennedy
95. „Nu poți fi paralizat de frica de eșec sau nu te vei împinge niciodată.” – Arnold Schwarzenegger
96. „Cel mai sigur mod de a reuși este să încerci încă o dată.” – Thomas Edison
97. „Atinge-l. Împingeți-vă cât de departe puteți.” – Christa McAuliffe
98. „Tu continui să te împingi din ce în ce mai mult pentru a obține din ce în ce mai mult – nu cred că este niciodată atât de plin de farmec pe cât pare în exterior.” – Sean Parker
99. „Păstrați-vă pozitiv și continuați să continuați și lucrurile vor deveni bine.” – Conor McGregor
100. „Trebuie să te împingi mai tare. Trebuie să începi să cauți fotografii pe care nimeni altcineva nu le-ar putea face. Trebuie să iei instrumentele pe care le ai și să cercetezi mai adânc.” – William Albert Allard
101. „Sunt un mare credincios în a te împinge în afara zonei tale de confort și a te întinde artistic, dar nu în detrimentul prostiei.” – Nichole Nordeman
102. „Eșecul este doar ocazia de a începe din nou, doar că de data aceasta mai înțelept.” – Henry Ford
103. „Dacă oamenii se îndoiesc cât de departe poți merge, mergi atât de departe încât să nu-i mai auzi.” – Michele Ruiz
104. „De obicei, cele mai mari încercări ale tale vin chiar înaintea celor mai mari descoperiri. Continuați să continuați!” – Anonim
105. „Trăiește-ți viața cu pasiune, cu un pic de impuls, decide că te vei împinge. Ultimul capitol din viața ta nu a fost încă scris și nu contează ce s-a întâmplat ieri. Nu contează ce ți s-a întâmplat, ceea ce contează este „ce vei face în privința asta
” –

Citate Les Brown pentru a te împinge și a depăși triumfător obstacolele vieții

106. „Dacă nu ești dispus să pleci undeva undeva ați depășit, nu vă veți atinge niciodată potențialul maxim. Pentru a fi cel mai bun, trebuie să te provoci în mod constant, să ridici ștacheta, să împingi limitele a ceea ce poți face. Nu sta pe loc, sari inainte.” – Ronda Rousey
107. „Dacă crezi că ridicarea greutăților este periculoasă, încearcă să fii slab. A fi slab este periculos.” – Bret Contreras
108. „Singurul lucru care stă între tine și obiectivul tău este povestea pe care ți-o spui de ce nu poți să o atingi.” – Jordan Belfort
109. „Un lucru este sigur, dacă nu joci, nu câștigi.” – Kylie Francis
110. „Durerea pe care o simțiți astăzi va fi puterea pe care o simțiți mâine.” – Arnold Schwarzenegger
111. „Un câștigător este un visător care nu renunță niciodată.” – Nelson Mandela
112. „Trebuie să împingi mereu înapoi, indiferent de presiunile exercitate asupra ta.” – Michael Arad
113. „Frica de eșec este un bilet către mediocritate. Dacă nu eșuezi din când în când, nu te împingi. Și dacă nu te împingi, mergi la coasta.” – Eric Zorn
114. „Te-ai născut pentru a câștiga, dar pentru a fi un câștigător, trebuie să plănuiești să câștigi, să te pregătești să câștigi și să te aștepți să câștigi.” – Zig Ziglar
115. „Perdanții renunță atunci când eșuează. Câștigătorii eșuează până când reușesc.” – Robert T. Kiyosaki
116. „Impinge-te să faci mai mult și să experimentezi mai mult. Valorificați-vă energia pentru a începe să vă extindeți visele. Da, extinde-ți visele. Nu accepta o viață de mediocritate când deții un potențial atât de infinit în fortăreața minții tale. Îndrăznește să te folosești de măreția ta.” – Robin Sharma
117. „Succesul este o țintă în mișcare. Nu cred că îl vom reuși vreodată, cel puțin în mintea noastră. Dar știu asta, dacă crezi că ai obținut cel mai mare succes, în mod clar ai decis să nu te mai forțezi.” – Mike Michalowicz
118. „Un campion îi este frică să nu piardă. Tuturor celorlalți le este frică să câștige.” – Billie Jean King
119. „A concura la cel mai înalt nivel nu înseamnă a câștiga. Este vorba despre pregătire, curaj, înțelegere, hrănirea oamenilor și a inimii. Castigul este rezultatul.” – Joe Torre
120. „Problema nu este problema. Problema este atitudinea ta față de problemă.” – Pirații din Caraibe

Citate pozitive pentru a te împinge să vezi frumusețea vieții

121. „Femeia care urmează mulțimea, de obicei, nu va merge mai departe decât mulțimea. Femeia care merge singură este probabil să se găsească în locuri în care nimeni nu a mai fost până acum.” – Albert Einstein
122. „Nu suficienți oameni realizează satisfacția pe care o poți obține dacă te împingi cu adevărat la limite.” – Richard Branson
123. „Când durerea unui obstacol este prea mare, provoacă-te să fii mai puternic.” – Anonim
124. „Uneori îmi place pur și simplu sentimentul de a fi o minoritate și să văd cât de departe te poți împinge în circumstanțe extreme.” – Tom Freston
125. „Chiar dacă ești pe drumul cel bun, vei fi alergat doar dacă stai acolo.” – Will Rogers
126. „Trebuie să realizezi că lumea este un test, poți doar să faci tot ce poți și să-L lași pe El să facă restul. Ai viața ta și ai sănătatea ta, așa că renunță la amânare și împinge-te singur.” – Cee Lo Green
127. „Viața e ca un film, scrie-ți propriul final. Continuă să crezi, continuă să te prefaci.” – Jim Hensen
128. „Ridicați-vă – este cel mai bun mod de a vă testa, de a avea fonduri și de a depăși limitele.” – Richard Branson
129. „Fie alergi ziua, fie ziua te alergă.” – Jim Rohn
130. „Viața fie este o aventură îndrăzneață, fie este nimic deloc.” – Helen Keller
131. „Numai eu îmi pot schimba viața. Nimeni nu o poate face pentru mine.” – Carol Burnett
132. „Viața este 10% ceea ce ți se întâmplă și 90% cum reacționezi la ea.” – Charles R. Swindoll
133. „Indiferent ce vă spun oamenii, cuvintele și ideile pot schimba lumea.” – Robin Williams
134. „Am înregistrat o mulțime de voci până acum și cred că sunt încă în lumea mea, dar am acest impuls uneori. Vrei să te împingi să faci alte lucruri.” – Spencer Krug
135. „Dacă nu poți face nimic în privința asta, dă-i drumul. Nu fi prizonierul lucrurilor pe care nu le poți schimba.” – Tony Gaskins

Citate despre succes care vă vor motiva să vă împingeți

136. „Nu lăsați niciodată speranța. Amintește-ți ceea ce meriți și continuă să mergi înainte.” – Anonim
137. „Deși poate că nu am atins culmile pe care le-am anticipat ieri, astăzi este o nouă zi pentru a începe o nouă urcare.” – Chinonye J. Chidolue
138. „Nu există mai bun decât adversitatea. Fiecare înfrângere, fiecare frângere de inimă, fiecare pierdere conține propria ei sămânță, propria sa lecție despre cum să-ți îmbunătățești performanța data viitoare.” – Malcolm X
139. „Poți întâmpina multe înfrângeri, dar nu trebuie să fii învins. De fapt, poate fi necesar să întâlnești înfrângerile, astfel încât să poți ști cine ești, din ce te poți ridica, cum poți ieși încă din asta.” – Maya Angelou
140. „Stabiliți standarde mai înalte pentru propria performanță decât oricine din jurul vostru și nu va conta dacă aveți un șef dur sau unul ușor. Nu va conta dacă competiția te împinge din greu, pentru că vei concura cu tine însuți.” – Rick Pitino
141. „Fii cu voie bună. Nu vă gândiți la eșecurile de astăzi, ci la succesul care poate veni mâine. Ți-ai pus o sarcină dificilă, dar vei reuși dacă perseverezi și vei găsi o bucurie în depășirea obstacolelor.” – Helen Keller
142. „Întotdeauna a trebuit să mă antrenez mai mult decât alții pentru a-mi aduce oxigenul la mușchi din cauza capacității mele pulmonare. Trebuie să mă împing dincolo de punctul de a fi confortabil.” – Charlie White
143. „Nu știi niciodată ce poți face până nu încerci.” – William Cobbett
144. „Uită-ți scuzele. Ori vrei rău, ori nu vrei deloc.” – Anonim
145. „Sfatul meu pentru tinerii actori este să vă împingeți și să aspirați să fiți grozavi.” – Adriane Lenox
146. „În cariera mea, împingerea a fost întotdeauna să mai fac un pas, să încerc ceva nou.” – Bjorn Ulvaeus
147. „Vreau să încerc tot ce pot; Vreau să-mi depășesc limitele și să experimentez cu personaje și genuri pe care încă nu le-am încercat.” – Georgia Groome
148. „Întotdeauna am încercat să mă împing din punct de vedere tehnic și să mă împing vizual. Asta a făcut parte din călătorie.” – Vera Wang
149. „M-am străduit întotdeauna să fac ceva diferit, să mă forțesc.” – Sigiliu
150. „Dacă ești cel mai bun, trebuie să faci acel milă în plus.” – Conor McGregor

Citate despre a te împinge la limită, în ciuda consecințelor

151. „Este bine să te împingi într-un teritoriu inconfortabil.” – Christopher Paul Stelling
152. „La sfârșitul zilei, să nu existe scuze, explicații, regrete. .” – Steve Maraboli
153. „Cineva mai ocupat decât tine se antrenează chiar acum. Care este scuza ta
” – Anonim
154. „Cine ești mâine începe cu ceea ce faci azi.” – Tim Fargo
155. „Dacă vrei să fii cel mai bun al tău, petrece mult timp explorând ceea ce este mai mult decât suficient. Împingeți-vă până când bara rămâne imobilă peste piept. Împinge-te chiar de la limita capacității tale.” – Brad Alan Lewis
156. „Există o furtună în interiorul nostru, un râu care arde, un drum. Te împingi mai departe decât ar putea cineva crede că este posibil. Nu ești niciodată în afara luptei.” – Marcus Luttrell
157. „Când începi o colecție, trebuie să te împingi la limite care te-ar putea face inconfortabil.” – Joseph Altuzarra
158. „Trebuie să încerci să te împingi până la limită. Nu vă puteți îngrijora că faceți o greșeală. Dacă îți faci griji pentru asta, vei pierde.” – Jean-Sebastien Giguere
159. „Am văzut lavă clocotită și, în același moment, am văzut o reflectare a unui anumit fel de tulburare interioară. Pentru că în momentul în care m-am uitat în acel crater, am alunecat și o bucată mare de rocă vulcanică mi-a scos o gaură din picior. Cicatricea este încă acolo 20, 30 de ani mai târziu. Dar este unul dintre acele lucruri care îți amintește de tipul de risc sau tipul de moment pentru a te împinge.” – Julie Taymor
160. „Întrebarea nu este cine mă va lăsa; este cine mă va opri.” – Ayn Rand
161. „Cred că asta ar putea face, de asemenea, parte din viața unei persoane creative – acele tipuri de suișuri și coborâșuri, securitate și nesiguranță. Este doar o parte din lotul vieții când te împingi și speri să continui să crești și să te extinzi mereu. Este dificil din punct de vedere emoțional.” – Emma Stone
162. „Dacă te împingi să rămâi foame, lucrezi mereu pentru a face cel puțin pași înainte. Dacă faci pași înainte, atunci faci progrese.” – G-Eazy
163. „Corpul tău poate suporta aproape orice. Este mintea ta pe care trebuie să o convingi.” – Citate Tushar Patel

despre Împingeți-vă să vă antrenați și să trăiți un stil de viață sănătos

164. „Antrageți-vă nebun sau rămâneți la fel.” – Jillian Michaels
165. „Desigur că este greu. Ar trebui să fie greu. Dacă ar fi ușor, toată lumea ar face-o. Greu este ceea ce îl face grozav.” – Gerben Drost
166. „Cu cât transpiri mai mult la antrenament, cu atât sângeri mai puțin în luptă.” – Navy SEALs
167. „Pentru a fi numărul unu, trebuie să te antrenezi ca și cum ai fi numărul doi.” – Maurice Green
168. „Ceea ce pare imposibil astăzi va deveni într-o zi încălzirea ta.” – Rojalin Mohapatra
169. „Dacă nu te provoacă, nu te schimbă.” – Fred Devito
170. „Scopul antrenamentului este de a întări slăbiciunea, de a întări corpul și de a șlefui spiritul.” – Morihei Ueshiba
171. „Un fizic bine construit este un simbol de statut. Ea reflectă că ai muncit din greu pentru asta, niciun ban nu o poate cumpăra. Nu o poți împrumuta, nu o poți moșteni, nu o poți fura. Nu poți să-l ții fără muncă constantă. Arată disciplină, arată respect de sine, arată răbdare, etică în muncă și pasiune. De aceea fac ceea ce fac.” – Arnold Schwarzenegger
172. „Lucrurile bune vin la cei care transpira.” – Anonim
173. „Dacă nu te doare după un antrenament bun, atunci evident că nu ai făcut ceva bine.” – Mark W. Boyer
174. „Fitness nu înseamnă a fi mai bun decât altcineva. Este despre a fi mai bun decât erai înainte.” – Khloe Kardashian
175. „Singurul antrenament prost este cel care nu s-a întâmplat.” – Citate anonime,

împingeți-vă, care măresc importanța perseverenței și a dăruirii

176. „Pentru a fi cu adevărat conștient de cât de lungă este călătoria, aveți răbdare, împingeți-vă, perseverați și lucrați mereu la meseria voastră în timp ce așteptați pauza.” – Mahershala Ali
177. „Chiar dacă ai talent, tot trebuie să te împingi. Nu cred că visele apar în mod magic, de aceea se numesc vise. Dar dacă vrei să transformi acel vis în realitate, atunci trebuie să te forțezi. Este nevoie de multă muncă grea, iar dacă nu ai concentrarea, atunci va fi cu atât mai greu. Dacă ai un vis mare, este nevoie de toate cele de mai sus pentru a-l realiza: pasiune, concentrare și efort.” – Gabby Douglas
178. „Înrăbdă, suportă orice îți vine în cale, învață să învingi slăbiciunea și durerea, împinge-te până la punctul de rupere, dar niciodată să nu cedezi. Dacă nu înveți acea lecție, nu vei reuși niciodată ca o elită. atlet.” – Toni Nadal
179. „Dacă lucrezi puțin la ceva în fiecare zi, ajungi cu ceva masiv.” – Kenneth Goldsmith
180. „Nu renunța niciodată la visul tău. Perseverența este extrem de importantă. Dacă nu ai dorința și încrederea în tine să încerci în continuare după ce ți s-a spus că ar trebui să renunți, nu vei reuși niciodată.” – Tawni O’Dell
181. „Dragostea ta pentru ceea ce faci și disponibilitatea de a te împinge acolo unde ceilalți nu sunt pregătiți să meargă este ceea ce te va face grozav.” – Laurence Shahlaei
182. „Ai inima să te împingi
Dacă nu o faci, găsește o modalitate de a o obține pentru că talentul te va duce doar atât de departe. Trebuie să-ți fie foame. Trebuie să ai inimă. Asta e doar realitatea.” – Tiffeny Milbrett
183. „Dacă nu te simți provocat, este pentru că nu faci suficient. Baletul nu ar trebui să se simtă niciodată confortabil. Confortabil este leneș! Dacă ești confortabil când dansezi, nu te împingi suficient de tare. 100% nu este suficient. Trebuie să dai 200%. Un tendu necesită ani de muncă grea și nu va fi niciodată perfect. Totul în balet este o provocare.” – George Balanchine
184. „Astăzi este oportunitatea ta de a construi mâine pe care ți-l dorești.” – Ken Poirot
185. „Poți crea tricepsul perfect doar împingându-te de perete.” – Jean-Claude Van Damme
186. „Am urât fiecare minut de antrenament, dar am spus: „Nu renunța”. Suferă acum și trăiește restul vieții ca un campion.” – Muhammad Ali
187. „Îmi place să păstrez un domeniu larg și să citesc o mulțime de lucruri diferite cu o mulțime de tipuri diferite de personaje. Făcând asta mă va ajuta să mă dezvolt ca actor; te impingi.” – Citate Asa Butterfield

pentru a te împinge pentru a performa mai bine la locul de muncă

188. „În timp ce lucrezi ca o echipă, te împingi înainte și treci în afara granițelor. Este un lucru grozav.” – Martin Margiela
189. „Ca poet sau romancier sau pictor, te împingi tot timpul, mereu în căutarea unui nou mod de a aborda ceva, provocându-te și niciodată, fără să încerci niciodată să scrii aceeași carte de două ori.” – Paul Auster
190. „Mă trezesc în fiecare dimineață și mă gândesc: „Cât de departe pot împinge această companie în următoarele 24 de ore.”” – Leah Busque
191. „Marele secret în viață este că nu există niciun secret. Oricare ar fi scopul tău, poți ajunge acolo dacă ești dispus să lucrezi.” – Oprah Winfrey
192. „Ca actor, chiar vrei să te împingi și nu există o modalitate mai bună decât să faci o dramă intensă.” – Matthew Lewis
193. „Ca designer, întotdeauna trebuie să te împingi înainte; trebuie să ții mereu pasul cu tendințele sau să creezi propriile tendințe. Asta fac.” – Alexander McQueen
194. „În calitate de artiști, întotdeauna vrei să te împingi. Întotdeauna există un teritoriu nou.” – Tatiana Maslany
195. „O parte din munca ta ca artist este să te împingi și să te asiguri că sucul tău creativ curge.” – Benjamin Walker
196. „Nu viața de gătit este grea – este ceea ce faci din ea și la ce nivel te împingi.” – Grant Achatz
197. „Performanța este cel mai nebunesc antrenament pentru mine pentru că simt că, în prima zi de turneu, înnebunesc. La jumătatea drumului, sunt atât de obosit, dar, evident, continui să te împingi pentru că ai fani care te urmăresc.” – Hayley Williams
198. „Impingeți-vă, când deveniți deștept în capul tău, abilitățile tale vor cădea la locul lor.” – Snoop Dogg
199. „Ei bine, există două lucruri: numărul unu este, asigură-te că te distrezi mereu pentru că atunci când te bucuri, vei învăța, vei dori mai multe informații, te vei împinge.” – Brandi Chastain
200. „Deci, trebuie să continui să te împingi cu privire la alegerile pe care le faci, pentru a te asigura că sunt foarte diferite unele de altele, presupun. Nu știu. Nu am niciun răspuns pentru toate astea. Nu mă pot abține să nu spun da multor lucruri care îmi ies în cale, pentru că sunt atât de ușurată și atât de încântată și mulțumită că oricum oricine mi-ar putea oferi orice lucru.” – Dominic Cooper

Ce pași ești dispus să faci pentru a te îmbunătăți

Ca ființe umane, tânjim mereu după mai mult, iar a face schimbări este unul dintre aceștia. Descoperim și inventăm lucruri datorită imaginației noastre jucăușe și a așteptărilor celorlalți de la noi.
Vrem să-i impresionăm pe alții, motiv pentru care muncim din greu pentru a ne îmbunătăți viața. Și, uneori, mergem mai presus și dincolo pentru a le îndeplini așteptările. Schimbarea este dificilă, dar întotdeauna merită.
Sperăm că aceste citate push yourself v-au putut inspira să vă urmăriți visele și să vă atingeți obiectivele. Te poți împinge pentru a-ți îmbunătăți modul de viață, dar trebuie să fii atent la metodele pe care le folosești.
Care dintre aceste citate sunt preferatele dvs.
Distribuiți-le în zona de comentarii de mai jos.